Les bienfaits de la betterave pour sur la beauté
La betterave regorge d’antioxydants.
Excellente pour le renouvellement des cellules de la peau, contre les dommages causés par le soleil, la pollution, les cicatrices d’acné…
Appliquée en masque elle éclaire instantanément la peau et lui donne un bel éclat rosé.
DIY MASQUE GLOW à la BETTERAVE
INGREDIENTS
- 3 grosses betteraves fraîches et biologiques (donne à peu près 3 cuillères à soupe de poudre)
- 2 cueillère à soupe d’aloe vera frais
- 1/3 de concombre biologique
- Quelques framboises fraiches ou surgelées biologiques
- 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba
Instructions :
Laver et éplucher la peau de la betterave.
Couper en fines tranches à l’aide d’un économe ou d’un robot ménager.
Séparer les tranches uniformément sur un plateau et les faire sécher au soleil quand c’est l’été ou déshydrater dans le four ou avec un déshydrateur.
Une fois que les tranches ont complètement séché, mixez-les pour obtenir une poudre très fine.
Laissez la poudre refroidir à température ambiante, tamisez-la et conservez-la dans un récipient hermétique.
Vous pouvez sinon en acheter dans les commerces spécialisés.
Pelez l’aloe vera pour récupérer sa pulpe, placez 1 cuillère à soupe de poudre de betterave* + tous les ingrédients dans un mixeur sauf l’huile de jojoba, mixez.
Enfin ajouter l’huile, et appliquez le mélange sur une peau démaquillée et nettoyée.
Laissez minimum 15 minutes.
*la recette peut être réaliser avec une betterave fraiche biologique à défaut de poudre.
CONSERVATION et UTILISATION
Réfrigérer la poudre et utiliser dans le mois.
La poudre de betterave peut être utilisée dans des gommages pour le visage et le corps, les masques de beauté, les gommages pour les lèvres, comme colorant alimentaire naturel, dans des lattes… en cuisine : comme ce merveilleux pink houmous ci dessous !
